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甜咸玉米粒的做法 甜咸玉米粒怎么做

做法健康知识怎么做米粒

甜咸玉米粒的做法
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甜咸玉米粒的做法 甜咸玉米粒怎么做

文章插图
1、玉米粒250g ， 辅料 ， 胡萝卜半根、黄瓜半根、红椒半个、盐少许、糖少许、食用油适量。
2、搭配菜切丁,备用 。
3、玉米粒超市买的罐的,把水控干,备用 。
4、将煮好的玉米放凉,拨下来 。
5、开小火加少许油,放入玉米粒,随着温度的升高,玉米粒会充满气体,像金色的珍珠一样饱满,这时候,不要停,继续再超一会儿,感觉玉米粒泄气了,颜色也变的较深,就可以出锅了 。
6、盛盘 ， 撒入适量盐和糖即可 。
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