入伏吃凉的了怎么办 入伏吃凉的会怎么样


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1、三伏天是一年中温度最高的一段时期,冰凉的食物可以降低身体中的热气,缓解暑气,在三伏天适量的食用冰的食物是具有一定的好处的 。
【入伏吃凉的了怎么办 入伏吃凉的会怎么样】2、冰凉的食物寒气较重,三伏天过量的食用冰凉的食物会增加身体中的寒气,不利于肠道健康,若是过多食用冰凉的食物出现了肠道不适,建议立即前往医院进行专业的治疗 。


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