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1、活珠子一天建议最多吃一个 。活珠子属于不易消化的食物，若食用过多则有可能给胃带来的负担较大，容易造成消化不良 。活珠子虽然含有丰富的营养物质，但是也不建议一次性食用过多 。
【活珠子一天最多吃几个 活珠子里面的汤是尸水吗】2、活珠子是六合民间一大补品，由六合地产农家草鸡蛋经过特殊工艺孵化至活体胚胎而成 。具有养颜美容、保健补血等功效，其营养成分与普通鸡蛋相比，活珠子含有人体所需的8种氨基酸和婴幼儿所必需的2种氨基酸，促进婴幼儿大脑发育的牛磺酸增加近20倍，促进婴幼儿骨骼生长和防止老年骨质疏松所需的钙增加6倍多，其它营养成分均显著高于普通鸡蛋 。而对人体不利的脂肪含量下降50％，胆固醇仅为原有的五分之一，实为理想的绿色食补佳品 。
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