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在回答如何快速疏通奶水前，还是先让我们了解一下乳汁淤积肿胀的原因是什么吧！1、不按需哺乳或采用奶粉混合喂养 ， 导致乳汁分泌管道不通畅 。
2、不正确的哺乳体位，导致乳汁未能充足吸空
【如何通乳】3、乳汁过多，未把过多的乳汁挤出，导致腺管堵塞
4、炎症等导致腺管炎性淤积
对于堆积的乳汁采用正确的挤奶方法挤空乳腺管
但切记对于发炎的乳腺炎性积脓不能盲目疏通，需要消炎及外科引流！
对于疏通奶水通常有仪器和人工挤奶的方法，有时仪器可能并不能解决较严重的乳汁淤积 ， 所以让我们一起了解一下人工疏通乳汁的方法吧 。
1、可采用温热水外敷乳房，加快其局部循环
2、彻底的清洗双手，坐位或站立位，保证宝妈感觉舒适
3、将容器靠近乳房，用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压乳晕下方，按压力度适度均匀，确保按压于乳腺组织，切忌用力过猛，损伤乳腺管 。
4、反复一压一放，依照各个方向按压，杜绝挤压乳头
5、每一侧乳房均至少挤压3-5分钟 ， 两侧交替，整个挤奶时间保证在20-30分钟左右
保证按需母乳喂养，是极简且最佳的疏通奶水方法！母爱 ， 从母乳喂养开始！
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