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快速降压的食物( 二 )

健康知识食疗降压类别


9、浓茶水
高血压病人忌饮浓茶水 ， 尤其是忌饮浓郁绿茶 。由于绿茶中常含的氨茶碱最大 ， 能够 造成人的大脑激动、躁动不安、失眠、心悸等不适感 ， 进而使血压升高 。而饮口味淡绿茶叶则有益于高血压病的治疗 。
10、刺激性食物
辛辣食物和细致食材可使便秘难排 ， 易造成大便不通畅 ， 病人大便时 ， 会使腹压上升 ， 血压骤升 ， 引起脑出血 ， 因此高血压病人禁止使用辛辣食物和细致食材 。


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