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什么是抹茶(抹茶粉怎么喝减肥快)

看着女明星胖起来比登天还难 。今天搜了一下“谁又瘦了”“谁萍水相逢谁腿超细” 。嘿 ， 我不听 。我不听 。为什么人吃那么多 ， 还保持那么好的身材？
【什么是抹茶(抹茶粉怎么喝减肥快)】
看人家杨幂天天吃饭 ， 还是生了宝宝的妈妈 ， 但是身材简直 ， 前凸后翘 ， 腿超细 。连圣途看起来都是超级瘦 ， 每个人都比别人强 。不哼！
但是 ， 教我怎么做明星都爱抹茶的东西 ， 甚至杨幂！
不仅古皂是抹茶 ， 杨幂最喜欢的零食就是抹茶味的慕斯 。哇 ， 抹茶味的东西有什么魔力？？抹茶能让人瘦吗？原来 ， 抹茶中含有丰富的抹茶精华 ， 可以减少血液和肝脏中脂肪的堆积 。所以抹茶真的可以帮助减肥 ， 所以女明星不胖是有原因的 。
所以 ， 时尚和美食结合起来教烹饪——我当然不会错过“抹茶” ， 任何变瘦的机会！今天就让Lillian老师给大家分享一下如何用抹茶做出一款价值脱离排行榜的甜品 ， 吃了之后可能会变“瘦”？不管怎样 ， 反正我听了很开心 。赶紧看吧~
Lillian
她是大学市场营销专业的老师 ， 筑地五的直播博主 ， 深受朋友喜爱的深度游组织者 。
她还开了一个订购抹茶的小作坊 。很“全能” ， 真的很优秀！
由于抹茶本身是苦的 ， 莉莲总是搭配甜品 ， 让它的味道更好 。
Liliian今天给我们带来了抹茶甜点！马上来看看怎么做吧~
抹茶布丁
食材准备：糖、水、抹茶粉、牛奶、吉列丁
制作步骤：1.先把牛奶和水煮沸 。
将浸泡了一晚的吉列丁抓干 ， 倒入部分煮滚的牛奶
将抹茶粉用温水泡开 ， 加入糖 ， 再倒入剩余煮滚的牛奶
4.将吉列牛奶与抹茶牛奶混合 ， 室温下放置 ， 然后放入冰箱 。
醇厚绵软的抹茶布丁就这样完成啦
最后附上抹茶布丁的菜谱：
哇 ， 又让我流口水了 。我爱抹茶抹茶 。赶快做吧！
最后 ， 记得拍下甜品的美图 ， 刷爆朋友圈！


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