木耳炖鸡肉—木耳炖鸡肉的做法?( 二 )


在炖鸡之前要先把鸡肉炒炒,这样吃着会更香 。再炒鸡肉的时候不用放食用油,可以把鸡油单独拿出来,先炒出油,再放入鸡肉炒,这样鸡汤也更有营养,大概炒15分钟到20分钟的样子就可以了 。
怎么做黑木耳炖鸡
怎么做黑木耳炖鸡
炒制完成之后,就要用高压锅压制了,把炒好的鸡肉盛进高压锅,同时放入洗好的黑木耳,切好的生姜,盖上盖子大火烧开,中火炖制,大概炖15分钟 。
怎么做黑木耳炖鸡
等高压锅稍微冷一点了,就可以盛出,喝鲜美的鸡汤了 。当然和鸡肉相搭配的食物有很多,比如白豆,黄豆,香菇,大枣等都是不错的选择 。个人建议不要放太多调味辅料,自然的东西最有营养 。
怎么做黑木耳炖鸡
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