孕妇能吃莲子会流产吗

2023-03-07 健康知识怀孕莲子影响

莲子心味儿极苦，确是一味灵丹妙药，有明显的清脑功效，能扩大外周血管，减少血压。莲心也有非常好的去心火的作用，医治口舌生疮，有助于睡眠质量。莲籽有利心补肾壮阳、健脾胃治腹泻、锁精安神助眠、清热解毒、清脑、降血压之效。因此很多人都非常喜欢用莲籽来熬汤，孕妇吃莲籽要对症治疗，切忌盲目跟风服用。

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1、孕妇多吃莲籽可补肾壮阳
莲籽益心补肾壮阳，对补肾壮阳是很好的，孕妇吃莲籽是能够补肾壮阳的。莲籽中带有的钙、磷和钾比较丰富，能够保持人体肌肉的弹性和心率规律等功效，另外还具备补肾壮阳的作用。另外常常吃些莲籽，能够协助平稳心魄、提高记忆力。

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2、孕妇多吃莲籽可去火
孕妇夏天最适合养神，由于夏季心脏最敏感，炎热迫人孕妇非常容易心烦难过，易难过血。莲子芯的味儿尽管较为苦，但能够清心火，是养心安神的上品，也可以壮胃肠。
3、孕妇吃莲籽可静下心
莲籽有镇定、清脑、延缓衰老、抗肿瘤的功效，在其中带有丰富多彩的钙、磷和钾，除能够组成骨骼的牙齿成分外，也有推动凝血功能，使一些酶活性，保持神经传导性，镇定，保持肌肉弹性和心率规律等功效。

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4、孕妇不应多食莲籽
【孕妇能吃莲子会流产吗】一切正常怀孕期不适合多服用莲籽，因它有活血化瘀打胎功效，服用得过多非常容易导致先兆流产，孕妇一定要多留意哦。

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