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女人应读的30本书书籍 纽约时报畅销书榜单( 二 )


逃避自由与承担责任什么是自由？自由就是你要自己做每一件事，自己知道，自己做选择，自己做决定，自己做判断，自己要承担这个选择和判断的后果 。这就是自由 。
我们需要认识到，自由意味着你需要做出选择，然后承担你选择的后果，也就是责任 。为了逃避责任带来的痛苦，大多数人会选择放弃自由，把自己的选择推给别人，逃避自己选择的后果 。
在孩子的教育过程中，我们往往把孩子的学业问题和行为偏差归咎于学校教育，抱怨教育资源的不公平，进而争夺稀缺的教育资源、学区房、高价补习班等 。，放弃教育孩子的权利给别人，放弃实施家庭教育的自由，选择逃避教育失败的后果 。我不知道，家庭教育才是孩子最需要的教育 。父母耐心的陪伴和及时的引导，能给孩子足够的安全感，能让孩子不怕困难和痛苦，延迟满足感，获得自律的人格 。
保持平衡，获得新生 。在培养自律的过程中，我们需要保持一种平衡和弹性的情绪约束机制，从而获得健康的心理 。但是，我执着于自我否定，不放纵自己的情绪 。总之，我的“情商”很高 。这类似于中国儒家文化中的“中庸之道” 。朱在《中庸四书》的注释中总结道:“中道不偏不倚，以无过劣之名，平庸而平凡 。”保持平常心态，不要偏激 。也就是要求人们保持正常的心态，不要偏激，做事要得体 。
人在成长的过程中，需要不断的放弃，不要执着于过去，不要担心未来，权衡得失 。书中写道“人类只有适当地放弃自己，才能体会到生活的乐趣” 。自暴自弃无疑是痛苦的，只有心智成熟才能做到 。
放弃自我，首先要确立自我 。确立自我是一个艰苦卓绝的过程，需要一步步克服自身的局限，打破自我的界限，获得心灵的成长 。帕克医生认为，自我建立不是与世隔绝，而是勇于面对人生的起起落落，体验人生，面对问题，挑战自我，成长 。
中国古代有一位伟人，在充满艰辛的一生中获得了心智的成长 。他就是“立言、立功、立德”的王阳明大师 。这位明朝的大哲学家，年轻时四处求贤之道，后遭遇刘瑾风波，直至贬谪贵州而成道 。晚年，江西剿匪，平定朱之乱 。最后死而归家，一生坎坷 。他创立了著名的“薛鑫” 。在《致良知》中，他强调我们要“在事物中修行”，因为我们都是不完美的，都有世俗的欲望 。要想做到“淡泊”，不被外物所扰，就要让自己在经历中成长，最终养成止水不动的心性 。
帕克医生的观点与王阳明大师的“修行在物”不谋而合，都认同修行生活中的一切，提升认知，进而提升心性 。
《少有人走的路》对爱情的定义也让我们深思 。“爱是自我提升，也是帮助他人提升 。意味着不断努力，超越自我界限 。”最重要的爱的形式是关注 。怎么做？我们需要认真倾听彼此的声音 。当我们用心倾听时，我们的思想和欲望都被暂时搁置一边，我们专注于对方的身体，试图了解对方的内心世界和感受 。这其实就是自我边界的扩展，也就是爱 。
爱是成长的基础 。因为父母爱孩子，所以愿意关注孩子，愿意为孩子付出时间和精力，陪伴孩子成长 。能真正被父母关爱的孩子，也能走向自律，获得成熟的心智 。
不能被关爱的孩子需要付出更多的努力去面对自己，意识到自己的不足，摒弃出身家庭带来的伤害，跳出旧有的思维模式，完成自我成长 。
【女人应读的30本书书籍 纽约时报畅销书榜单】“一个人必须大踏步前进，实现完整的自我，获得心灵的独立，尊重自己的人格和意愿，敢于冒险进入未知的领域，才能自由地生活，心智成熟，体验爱的至高境界 。”


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