铁棍山药价格参差不齐。云水羹铁棍山药粉在哪里买( 二 )


5、清炒山药片 主料:鲜山药若干 。辅料:葱2根(切段),蒜苗1根(切碎),姜片、醋、芝麻油、盐、胡椒粉各少许 。其做法与醋炒藕片样 。答案补充 6、山药炒肉片 主料:鲜山药200克,里脊肉300克 。辅料:胡萝卜50克,小黄瓜50克,葱2根(切段),姜片3片,盐、酒、胡椒粉各少许 。药材:黄芪5钱,防风3钱,白术2钱,大枣10颗 。做法:1、将胡萝卜、小黄瓜用锯齿刀切段 。2、药材加姜片用4碗水煮成1碗药汁备用 。3、里脊肉切薄片并加入所有调味料拌腌 。4、油少许炒香葱段后,放入肉片拌炒至变色 。5、倒入山药、胡萝卜及小黄瓜,淋下药汁后加盐调味炒约1分钟即可 。
7、烩山药丸子 特点:荤素搭配,味道浓厚 。备料时间:5分钟 烹调时间:15分钟 原料:山药、肉末、蒜薹、香菇、红椒、蛋液 。调料:料酒、盐、味精、糖、胡椒粉、酱油、淀粉、汤、葱、姜 。做法: 1.蒜薹洗净切段,香菇、红椒洗净切块 。2.山药去皮煮熟后压成泥状,加入肉末、蛋液、料酒、盐、胡椒粉搅拌成肉馅 。3.锅中放入大量油,油热后将肉馅挤成丸子状下油锅炸硬即可捞出 。4.锅中留少量油将葱、姜块煸香,加料酒、酱油、汤、糖、味精、盐、胡椒粉调味 。5.待丸子熟时下蒜薹、香菇、红椒,烧熟后用水淀粉勾芡即可 。答案补充 8、兰花酿山药 特点:外形美观,味道鲜嫩,家庭宴请时不妨一试 。备料时间:15分钟 烹调时间:15分钟 原料:山药、鸡胸脯肉、火腿、黄瓜皮 。调料:盐、味精、干淀粉、水淀粉、鸡精、鸡蛋清、葱、姜、水 。做法: 1.山药去皮洗净斜切成薄片,火腿切末,黄瓜皮切细丝 。2.鸡胸脯肉用搅拌机打成泥,然后加葱姜水;蛋清打匀 。3.取山药片一面先抹上干淀粉,再抹上一层鸡泥,抹光滑后用火腿末和黄瓜皮点缀成兰花状,放入盘中蒸15分钟 。4.锅中加水,放入盐、味精、鸡精调味,再用水淀粉勾芡浇在兰花山药上即可
9、什锦山药粒 特点:色彩鲜艳,口感脆嫩 。备料时间:5分钟 烹调时间:5分钟 原料:山药、青红椒、罐装玉米粒 。调料:糖、味精、盐、水淀粉、鲜汤(可用水替代) 。做法: 1.山药去皮洗净、青红椒洗净,将它们切成玉米粒大小的丁 。2.锅中加水,水开时将山药粒和青红椒粒焯水 。3.锅中放少许油,下山药粒和青红椒粒,翻炒片刻后加少量鲜汤 。4.然后加入糖、味精、盐,最后用水淀粉勾芡即可 。
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济南市匡山蔬菜批发市场没有蒜黄卖 。
铁棍山药2022年11月15日批发价是7至8元一斤 。
山药食谱
山药炖鸡
食材:山药200,克鸡肉400克,葱5克,姜10克,蒜2克,料酒10克
做法:葱段5克,姜片10克,蒜块2克,山药200克刮皮切块,将柴鸡肉400克放入锅中,加入料酒4克,焯水去腥去血沫,锅中放入食用油5毫升,放入葱段、姜片、蒜块、八角1个,大火爆香,放入鸡肉,加入生抽10克,翻炒均匀,加入清水500ML,倒入山药,加入金粉2克,白砂糖4克,盐2克,胡椒粉2克,搅拌均匀,大火煮沸,转至中火煮20分钟即可 。
拔丝山药
食材:山药500克,桂花2克,花生油1000克,冰糖75克,白芝麻5克
做法|:山药刮去皮切块,冰糖碾碎成面儿,盘中涂上少许香油,锅内注入油烧至五成热,放入山药炸至金黄皮脆里熟,倒入漏勺内 。锅内留油少许,放入冰糖面和一调匙清水,加桂花卤熬糖,待糖汁表面的大气泡变小,糖已经开始变微微有点浅红色时,马上将炸过的山药、芝麻倒入锅中搅动,用糖汁将山药包均,倒入涂油的盘中,迅速上席即可 。另上凉开水一小碗 。
木耳炒山药
食材:山药1根,黑木耳10克,彩椒少许,枸杞10粒,色拉油少许,食盐4克
做法:将山药外皮的泥土洗净,削去外皮,略用水冲洗一下,切成片(削皮时如有氧化变色,切片后放入加了白醋的水中浸泡可防止变色) 。干木耳泡发后洗净撕成小朵,彩椒洗净切块,枸杞子用水浸泡一会锅烧热倒入少许油,下几片蒜片爆香后,倒入山药片翻炒 。因山药中淀粉较多,还有黏液,所以翻炒时容易沾锅,可倒入少许清水,翻炒两分钟之后倒入木耳和枸杞子,继续翻炒两分钟,看锅内情况,如有需要再加入一点清水,山药木耳炒熟关火,倒入切好的彩椒片,调入盐,继续翻炒几下即可出锅 。
山药鸽子汤
食材:乳鸽1只,山药80克,枣(干)5颗,枸杞10克,姜适量,料酒适量,水适量
做法:将鸽子整理干净,沥干水分备用,把老姜清洗干净切成片备用;将山药切成大块备用,把鸽子放在大碗内,加入枸杞、红枣、姜片、山药、料酒,加入适量清水,大火蒸1个小时,或者高压锅20分钟即可 。


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