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七白糕吃了可以美白吗，七白膏 怎么样，有用过的没?( 四 )


意见：柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克 。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等 。柠檬可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑 。但此方法易刺激皮肤过敏，敏感皮肤慎用 。
9、食醋
洗脸水中加少量食醋，一日数次 。
意见：这种人们常说的方法对雀斑有一定效果，使用时应只涂在斑处 。白醋有一定化斑白肤的作用 。
10、丝瓜祛斑法
丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去 。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹 。
意见：这种方法有一定效果 。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用 。长期使用，可改善皮肤细腻白度 。
提醒：加蜂蜜后不宜过夜 。二十分钟后清洗 。
11、密陀僧祛斑法
密陀僧研至极细，每晚搽脸 。
意见：密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为可抑制皮肤真菌，一些炎症性黑斑可试用 。《唐本草》载密陀僧治“面上瘢黑，面药用之” 。
12、硼砂冰片
硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处 。
意见：《本草求原》里说生则化腐，煅枯则生肌 。此方法对病毒和细菌有抑制作用，可以起到药物的通透性 。有些皮肤对冰片易过敏 。
13、茄子
茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效 。
意见：茄子是我们日常的生活中最为常见的蔬菜之一了，因此用它来祛除色斑是非常方便的 。茄子中含有大量的维生素P，它可以软化微细的血管 。茄子同时也含有丰富的维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用，可做日常使用 。
14、玉容散
僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部 。
意见：在《集验玉容散》中可找到这个方子，它是在《医宗金鉴》玉容散的基础上加减的 。汉方的玉容散是慈禧太后的御用秘方，可以治疗黑斑、皮肤粗糙，也可美白和去粉刺 。之后还有些方子加有通透性强的冰片的，是美容润肤之品，可使面部黑斑消退，容颜美好 。
15、白附子
白附子研末，加白蜜调匀，涂纸上 。每晚睡前洗净面，贴面 。
意见：白附子祛风除湿，畅通经络，去“面上百疬”(《名医别录》) 。但此方有毒性，过敏性皮肤和有痘皮肤慎用 。
16、白茯苓
白茯苓研末，加白蜜调和，每夜外敷面部 。
意见：来自“大长今”上的美容祛斑方法 。有一定的营养肌肤，消除老年斑、黄褐斑的功效 。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑 。
中医祛斑5食疗偏方
一、黑木耳红枣汤：
材料：黑木耳30g 。红枣20枚 。
做法：将黑木耳洗干净，红枣去核，同入锅里，加适量的水，煮半小时左右 。
功效：黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤 。本品有驻颜祛斑，健美丰肌的作用，可以用于治疗脸部黑斑，形瘦 。
二、三豆消斑饮：
材料：黄豆，绿豆，赤小豆各100g 。适量的白糖 。
做法：将黄豆，绿豆，赤小豆入水里浸泡至涨后，倒进锅里，加适量的水煮熟，加白糖调味 。
功效：黄豆有养血益气，健脾宽中，下气利大肠，润燥消水的作用;绿豆包含蛋白质，脂肪，糖类，磷脂，胡萝卜素和维生素B，，维生素岛等，有清热解毒，解暑生津的作用;赤小豆有利水除湿，解毒排脓之作用 。本品比较适用于防治雀斑，黄褐斑等，对水肿，痈肿，腮腺炎等症同样有治疗效果 。
三、冬菇凤爪汤：
材料：鸡爪15只，花生，饭豆各120g，冬菇10朵，鲍鱼片4片，红枣6枚 。盐一小匙 。
做法：
1、鸡爪洗干净，入滚水汆烫，去除泡沫和血水后捞出来，以凉水洗干净;
2、红枣洗干净 。花生，饭豆洗干净，浸泡至软;
3、冬菇洗干净，泡软，去蒂;
4、鲍鱼片洗干净，泡软备用 。
5、锅里加适量的水，放到全部材料，旺火煲滚，改中稳火煲3小时，至花生，饭豆，鸡爪熟透后，放盐调味 。
功效：冬菇补气血，适合气虚头晕，贫血或者抵抗能力差，年老体弱者食用;花生皮有相当好的止血作用，煲汤时不要剥掉花生皮 。本品有预防淤斑的作用，可让旧有的淤斑及早褪去 。


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