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胃病治疗期间吃些什么 胃病吃什么

胃病吃什么(胃病治疗期间吃什么)
患上胃病后，饮食上有很多注意事项 。有些太冷或太硬的食物绝对不能吃 。那么，对于有胃病的人来说，生活中可以吃哪些食物来养胃呢？在下面的文章中，给大家介绍几种食物 。这些食物对两者都有一定的影响 。我们不妨在生活中多吃点 。
1.酸奶
酸奶是一种常见的乳制品 。酸奶中含有大量的乳酸菌和其他有益菌 。这些细菌可以促进消化，保护胃黏膜，中和胃酸，从而养胃 。非常适合有胃病的朋友 。
2.南瓜
南瓜的养胃效果也不错，因为南瓜中含有果胶，可以保护胃黏膜，减少刺激性物质对胃黏膜的刺激，促进消化 。因此，经常吃一些南瓜有助于养胃 。
3.木瓜
吃木瓜还可以养胃，因为木瓜中含有一种木瓜酶，可以缓解胃炎症状，促进消化，从而有健脾和胃、治疗胃痛的功效 。但是胃寒的朋友不适合吃木瓜，否则会加重胃寒的症状 。
【胃病治疗期间吃些什么 胃病吃什么】4.石榴
吃石榴能生津润燥，促进消化，益胃 。所以有胃病的朋友也不妨吃点石榴，有助于养胃 。
5.菠萝
吃菠萝可以起到健胃助消化的作用，所以比较适合有胃病的朋友 。但胃病患者要控制菠萝的食用量，切不可过量食用，以免引起胃部不适 。
6.芒果
吃芒果可以养胃、止呕、清热、止渴、生津、利尿 。所以经常吃芒果也有助于改善肠胃不适的症状 。一般建议胃阴不足的胃病患者食用 。
7.面条
最养胃的主食是面条 。面条富含碳水化合物，能提供足够的能量，在烹饪过程中会吸收大量水分 。100克面条煮好后，会变成400克左右，所以能产生强烈的饱腹感 。另外，面条可以刺激人的思维活动 。人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食物，面条就是人的大脑需要的食物 。硬麦含有B族维生素，可以刺激脑细胞 。
通过上面文章的介绍，我们已经知道吃哪些食物可以起到养胃的作用 。在上面的文章中，我们介绍了几种食物 。在日常生活中，如果我们想飞，我们可以多吃这些食物 。但胃病患者不宜吃生冷食物，更不要吃辛辣刺激性食物，还要适当运动和休息，这样才能养胃 。


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