户外运动的意义和价值?体育运动有哪些积极意义?( 四 )
4、培养团队意识
可以培养团队意识，相互默契的配合，培养思考能力以及个人的球场阅读能力 。强健体魄，锻炼人的意志与品格 。
赛制
（1）比赛应由4节组成，每节10min，在第一节和第二节之间、第三节和第四节之间以及每一决胜期之前应有2min的休息时间 。半场时间的休息应为15min 。
如果在第四节比赛时间终了时比分相等，为打破平局，需要一个5min的决胜期，或多个这样的5min来继续比赛 。在所有的决胜期中，球队应朝向第4节中相同的球篮继续比赛 。
（2）交替拥有：交替拥有是以掷球人界而不是以跳球来使球成活球的一种方法 。在所有的跳球情况中，双方球队将交替拥有在最靠近发生跳球情况的地点掷球入界权 。
在第1节开始的跳球后未在场上获得控制球的队应开始交替拥有 。在任一节结束时对下一次交替拥有权的队应在记录台对面中线的延长部分以掷球入界开始下一节 。
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Tags：运动的意义和价值户外运动的意义和价值
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