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肥胖是什么原因引起的呢？ 导致肥胖的原因

肥胖的原因(什么导致肥胖？)
夏天 ， 很多朋友都被身上的一堆肉困扰 。很多朋友都在用减肥药 。有的朋友很节俭 ， 有的瘦了很多 ， 有的几天后又胖了 。是什么导致了我们的肥胖？

肥胖形成的原因：肥胖是指我们体内脂肪组织的堆积 。
脂肪组织是由脂肪细胞一个接一个组成的 。一般来说 ， 脂肪细胞堆积得多了 ， 也就是我们的脂肪组织增加了 ， 就会导致肥胖；当脂肪细胞体积增大时 ， 我们所说的肥胖也会发生；皮下脂肪组织是人体最大的脂肪库 ， 其脂肪存储量几乎占全身脂肪的一半 。我们体内的脂肪组织并不是我们身体的全部负担 。也是身体体质良好的表现 ， 是身体维持长期有氧代谢活动耐力所必需的 。
人体脂肪组织的脂肪含量为60 ~ 80%；其中所含的脂肪存在于脂肪细胞中 ， 脂肪细胞的数量受遗传因素和儿童期饮食因素控制 。而中老年的饮食摄入量主要影响现有脂肪细胞的大小 。当人成年后 ， 人体内的脂肪细胞数量是一定的 。当我们减肥的时候 ， 减少的只是脂肪细胞的体积 ， 对脂肪细胞的数量影响不大 。脂肪细胞的数量 ， 年龄越小越多；20岁以后的肥胖几乎完全是因为原有脂肪细胞的肥大 。这说明除了遗传因素之外 ， 儿童期摄入的能量多是一些人脂肪细胞多的主要原因 。

肥胖的类型：根据以上分析 ， 肥胖主要有两种类型 。由脂肪细胞增大引起的肥胖通常被称为肥大性肥胖 。由于脂肪细胞数量增加而导致的肥胖称为增生性肥胖 。在现实生活中 ， 增生性肥胖比肥厚性肥胖更难治疗 ， 尤其是那些母亲和出生时超重的婴儿 。
脂肪组织的分类：脂肪存在于人体内 。脂肪组织形式主要有两种 ， 一种是棕色脂肪组织 ， 一种是白色脂肪组织 。棕色脂肪组织不仅有御寒的作用 ， 还能燃烧多余的脂肪和糖分产生热量 ， 从而防止身体储存过多的脂肪 。白色脂肪组织主要是通过甘油三酯来储存能量 ， 而肥胖主要是由于白色脂肪组织增多造成的 ， 这与我们摄入的能量过多有直接关系 。
知道了肥胖的原因 ， 你还在为如何减肥而烦恼吗？

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【肥胖是什么原因引起的呢？ 导致肥胖的原因】


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