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如何学好中医(中医怎么学才能最快)( 四 )


为什么我把这个放在第一位？因为如果失去了“善”的方向 ， 我们以后学习“艺术”的时候 ， 很容易偏离 ， 甚至“发疯” 。毫不夸张地说 ， 世界上所有的学科都是这样的 。如果方向错了 ， 就会陷入获得、自满、怨恨等等的境地 。在这种光环下 ， 你无法保持健康 。在怨恨的不断增加中 ， 我想学习中医治疗由怨恨引起的疾病 ， 这是我做不到的 。所以 ， 调整是第一位的 。
第二 ， 研究中医的职业观 。
古人强调人与自然的统一 ， 所以特别重视人与天地万物的关系 。因为现代人认为自己掌握了天地的秘密 ， 所以他们傲慢自大 ， 远离这条路 ， 所以有无数地方因此而受苦 。比如我知道95后出生的孩子 ， 一旦和父母分开就很少在晚上12点前睡觉 ， 因为他们用手机看电视剧 ， 跳迪斯科 ， 所以阴阳颠倒 。长此以往 ， 他们的身体怎么可能不出问题？
类似的事情还有很多 。学习中医最主要的一件事就是学习古人的人生观 。古代人的生活是亲近自然的 ， 我们的祖先在几千年的发展历程中 ， 总结了大量与自然和谐相处的人的智慧 ， 以及如何在自然中拥有美好的生活 。所以《黄帝内经》是从人与自然的关系和四季的时间开始的 。这个起点格式非常大 。如果我们明白这个道理 ， 在我们的生活中 ， “法以阴阳为基 ， 技以数为基 ， 饮食有规律 ， 生活有规律 ， 工作不轻举妄动” ， 那么健康肯定指日可待 。
所有的疾病都是他们长期的情绪障碍 ， 不良的职业习惯 ， 日积月累造成的 。与其调整自己的职业习惯 ， 不如靠名医的药方解决问题 ， 这是舍本逐末 。
第三 ， 学习经络理论 ， 控制一些外国的规律 。
经络理论是中国古代智慧的结晶 。经络是人体气血的通道 ， 遍布全身 ， 与内脏相通 。因此 ， 严格来说 ， 身体的不平衡可以通过调整经络来调节 。在这里 ， 我特别强调一些外治法 ， 比如艾灸 。如果你彻底控制艾灸 ， 我认为绝大多数疾病调理都会有好的后果 。艾灸在防病健身方面有很大的优势 。
而且 ， 这种外来规则易学、易操作、易为老百姓所学且行之有效 。我见过喜欢在关元穴艾灸的人 ， 给自己的子宫肌瘤施灸(这是寒证)；还有一个爱人 ， 遇到朋友染发引起的头部酸痛 ， 头部皮肤病变像癞蛤蟆 ， 于是有了艾灸 ， 结果头皮完好无损 。这个例子说明普通人学习这些外国法律的空间太大了 。
经常在网上看到失望的人到处求医 ， 有时候真的觉得如果能静下心来学习一种外治法 ， 比如艾灸、刮痧、拔罐 ， 不断调理 ， 持之以恒 ， 身体就会有所好转 。可惜的是 ， 人们往往忽视了这一点 ， 忽视了自己对身体的调理作用 ， 反而到处寻找 ， 这是非常令人遗憾的 。
第四 ， 学习饮食疗法 。
在我看来 ， 中医爱好者应该尽量不要先学自己的药方 。因为处方需要太多的专业学习 ， 如果没有专业学习 ， 很容易出错 。好在中医认为药食同源 ， 所以如果能充分利用厨房的食材 ， 基本上就能调整好 。
原则上对于内科疾病 ， 如果明确了自己的体质 ， 就可以分清阴虚与阳虚、气虚与血虚、痰湿或血瘀 ， 基本可以调理 。
一个好的中医和它的粉丝有什么区别？一个好的中医可以在大方准确的前提下做到精准定位 ， 处方可以直接打病 。这是中医经验的总结 ， 哪个药 ， 哪个组合 ， 在哪个证型下 ， 对这个病有特效 ， 这是中医最神秘的地方 。为什么很多老中医都有效？就是看多了 ， 这种总结比较多 ， 所以命中率高 ， 而且可以反复 。
一般情况下 ， 中医爱好者是不会有这个学历的 。然后 ， 你就可以把握自己的体质和宽厚 ， 比如阳虚体质 。可以用食疗温阳 。温阳的成分很多 。在慷慨度不变的情况下 ， 可以用各种食疗方法调理 。虽然不如名医精准 ， 但慷慨大方没有错 ， 所以不会让疾病发展 ， 同时也会给身体一个恢复的机会 。虽然这个过程没有名医那么快 ， 但是循序渐进也会起到很好的作用 。


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