去痘痘快速有效的方法快速祛痘的方法 _小知识

快速祛痘方法(快速有效的祛痘方法)
面值期通常会第一眼看到你的脸。长痘痘的脸让我们看起来很丑。我们不自负，不敢照镜子。也许我们会因此而烦恼。接下来，我会教你一些祛痘的方法！

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一.长痘痘原因有以下几种：内分泌失调内分泌失调会导致雄激素的增加，进而会导致汗孔粗大和皮肤相对粗糙的出现，进而会导致分泌更多的油脂，这就会导致痤疮杆菌的滋生发明了前提条件；
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不良的作息习惯往往这种不良的作息习惯也是痘痘一直生长的原因。长期熬夜很容易导致体内内分泌失调，长痘痘。

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饮食的习惯，辛辣油腻上火经常吃一些油炸食品以及洋葱、大蒜、辣椒等刺激性食物，容易导致各种身体因素的刺激，长痘痘。

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二、去痘痘的小妙招祛痘的方法就是找出长痘痘的原因，无非是从几个方面入手。
1.坚持良好的心态，规律的作息习惯，不要熬夜。
2.饮食清淡，不吃辛辣刺激性的东西，多喝水，喝一些清热解毒的药。
3.擦擦脸。有痘痘可以用针灸挤出来，然后买一些上海硫磺皂洗。结果还是不错的。我试过了。

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