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韩国版《好声音》第一季播出时 , 有个叫池世熙的女孩 , 一登场就成为了话题人物 。
过百公斤的身材 , 再加上蓬松的爆炸头造型 , 总是让人很难忽视她的存在 。
当大家都在对她外形发出质疑的时候 , 她用浑厚且极具爆发力的声音 , 征服了在场所有人的耳朵 。
谁也没想到 , 最后她过关斩将 , 凭着非凡的实力拿下节目的季军 。
之后她陆续参加了《蒙面唱将》 , 给许多大热的电视剧唱过OST , 她的歌声也成为了池世熙独一无二的标签 。
可惜有件事却一直困扰着她 , 那就是体型 。
作为一个万众瞩目的歌星 , 她因为胖 , 一直是网友攻击的对象 。
网友骂她24岁就像40岁的大妈一样 , 又胖又显老 , 没有一点明星相 。
其他歌星上节目都是光鲜亮丽的样子 , 而她总是作为搞笑人设来活跃氛围 。
池世熙也想穿好看的裙子登台 , 可惜每次只敢穿着宽松肥大的衣服遮着自己的肉肉 , 站在那些女歌星的身边时都会觉得很自卑 。
她慢慢变得不自信 , 在摄像机前躲闪 , 每次镜头中有她出现时 , 话总不多 。
池世熙也终于意识到 , 这样的自己不仅上镜难看 , 影响健康 , 最重要连自己都产生了厌恶 。
终于她下定决心要认真减肥 , 告别这个臃肿的身躯 。
在接下来几个月里 , 她每天除了工作和练歌外 , 就是泡在健身房里做运动 , 有时一天至少会做上4个小时的有氧 。
为此她还参加电视台的减重节目 , 想着一定要逼自己一把 , 甚至为了确保自己能多走路多做有氧 , 不惜把自己的车都卖了!
日常饮食她基本以易饱腹的粗粮蔬菜水果为主 , 连自制的寿司都不放米饭 , 改成低碳的豆腐版本 。
热爱吃美食的她 , 虽不会刻意忌口 , 但也不会都高油高碳 , 常常用鸡胸肉做主食 。
高强度的有氧运动后 , 必须灌一大杯水 , 总之一天至少要喝3升的柠檬水 。
几个月后 , 当她再次出现在大众面前时 , 所有人都惊呼差点认不出她来 。
这段时间里 , 她从100公斤减到了55公斤 , 四舍五入都快一个人的重量了!
一别昔日的臃肿身材和爆炸头 , 她整个人仿佛脱胎换骨一样 , 轻盈不少 , 头发也变成了温婉的长直黑 。
以前在台上总有点不自信的她 , 现在整个人气场十足 , 唱歌时眼神中都透露着光芒 。
她说 , 我想以一个更清爽、健康的形象来给大家表演 , 不要只记得我的外形 , 还要记得我的声音 。
虽然和大家印象中那些骨感纤瘦的韩国女团成员相比 , 还是有点距离 , 但现在的她已经是很多女孩都会羡慕的身材了 。
从前那个胖到看不到脖子的圆脸女孩 , 现在不仅有了下颚线 , 五官都变得清晰好看 , 瘦下来后连眼睛都大不少 。
瘦身成功后 , 她站在自己以前的纸板前 , 摆出一样的姿势 , 已经是从XL码变成了XS码了!
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