喝果啤有什么危害 _影响

水果被制成果汁，然后与啤酒混合，就是现代人很喜欢的果啤。现在有哈密瓜果啤，苹果果啤等。果啤是一种低酒精饮料，具有啤酒和饮料之间的味道。果啤含有人体必需的多种氨基酸和维生素。虽然果啤酒的味道和组成与普通啤酒不同，但它具有与啤酒相同的特性。那么，喝果啤有什么危害?

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果啤虽然是饮料，但是果啤也是含有一定的营养和热量的，如果经常喝，而且喝的比较多，果啤中的酒精就会被肝脏转化为乙酸，然后身体中燃烧乙酸就会变成能量和多余的脂肪存储在臀部和腹部，就会造成肥胖。
另外很多人喜欢在炎热的夏天，喝上几杯冰镇的果啤，缓解身心的疲惫。我们身体有天然的抗利尿激素，可以帮助身体保持水分，而果啤会减缓这种激素的释放。当你几杯果啤下肚的时候，你会感到排尿的冲动加强了，而且当你锻炼健身时，就要小心了，这种情况下，你会因过量尿液和汗水而脱水。

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长期饮酒可以导致体内多种营养素缺乏。酒是纯热能食物之一。在体内可分解产生能量。但不含任何营养素,过量饮酒第一减少了其它含有多种重要营养素(如蛋白
质,维生素,矿物质)食物的摄入.其次，可使食欲下降,摄入食物减少,以及长期过量饮酒损伤肠黏膜,影响肠对营养素的吸收，以上都可导致多种营养素缺乏。
【喝果啤有什么危害】