鲜银耳和干银耳哪个有营养

鲜银耳和干银耳 , 在养分上面没有什么特殊的差别 , 是根本一致的 。干银耳是鲜银耳经过烘干脱水等处置之后制成的 , 养分与鲜银耳相差无几 , 而由于经过脱水 , 反而会比鲜银耳更好保留 。
干银耳和新颖银耳有什么差别

鲜银耳和干银耳哪个有营养

文章插图
【鲜银耳和干银耳哪个有营养】新颖银耳中含有的水分比拟丰硕 , 极易受到霉菌的污染 , 引起发霉、变质等现象 , 而干银耳经过脱水处置后 , 可以长时光放在干燥通风的处所保留 。
新颖银耳因其保留时光短 , 相对来说比拟名贵 , 而且加上包装、运输等费用 , 所以在市面上的价钱比干银耳就要贵许多 。
未加工处置的新颖银耳中含有的卟啉类光感物资含量比拟高 , 而干银耳中卟啉类光感物资是比拟少的 , 其安全性比拟高 。


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