做汤用海带代替昆布可以吗

海带可以取代昆布 。海带属于海带科的海带属,昆布属于褐藻门的翅藻科,两者同属于褐藻门,养分价值并没有太大的差别 。海带中含有大批的维生素及纤维素,可以弥补人体所须要的养分,供给能量 。
海带和昆布的差别

做汤用海带代替昆布可以吗

文章插图
它们二者都是海带目标,而海带是海带目海带科的,而昆布是海带目翅藻科的 。
海带的外形大多是折叠成团状,或缠结成把,色彩大多是黑褐色或绿褐色 。而昆布的外形卷曲皱缩成不规矩团状,外表是黑色,它比海带较薄 。
【做汤用海带代替昆布可以吗】海带和昆布的养分成分也略有差别,它们都富含一些天然的多糖物资,但是据检测,昆布的多糖含量要远远的超过海带 。


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