生蚝的功效与作用!海蛎子炒鸡蛋窍门
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本篇文章给大家谈谈生蚝炒蛋,以及生蚝的功效与作用对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站!
内容导航:
- 海蛎子炒鸡蛋的做法
- 生蚝炒鸡蛋怎么做好吃又简单
- 生蚝可以炒韭菜鸡蛋吗?
- 生蚝炒鸡蛋怎么做
- 海蛎炒蛋怎么炒才好吃
- 海蛎子炒鸡蛋窍门
1、生蚝放进水里,再加入一勺生粉,多抓洗几遍,再冲洗,就可以去掉生蚝表面的粘液和脏东西 。
2、大蒜生姜用刀切碎 。
3、打两个鸡蛋,切一点韭菜放到蛋液里,加入食盐和一点清水,用筷子搅匀 。锅里的油热了开始炒鸡蛋,鸡蛋凝固以后就可以出锅了 。
4、锅洗干净以后放入油,用蒜末和姜末炝锅,香味出来后放进去生蚝小心翻炒 。2分钟后加入蚝油、水淀粉和酱油,开小火炖3分钟 。
5、料汁开始冒泡时开大火,放入鸡蛋翻炒,焖煮1分钟出锅,撒上青红椒碎做个配色 。
【小猪厨房必备诀窍】
1、清洗生蚝时生粉可以用面粉代替,同样可以带走生蚝表面的脏东西 。
2、这道菜最好的烹饪工具是砂锅,家里有砂锅的,可以用砂锅制作,更入味 。
3、喜欢生蚝本身鲜味的人群在做的时候可以不用加蚝油,或者少放一点 。
结语:这道经典粤菜生蚝炒鸡蛋做法虽然很简单,可要是想激发出生蚝的鲜味还是很考验大家的厨房功夫的,往往看上去很简单的菜式更需要烹饪者花费心思,能把简单的事情做到极致才算是有所成就
Q2:生蚝炒鸡蛋怎么做好吃又简单【生蚝的功效与作用!海蛎子炒鸡蛋窍门】生蚝炒鸡蛋,只需简单三步,美味就完成了!
生蚝 可以多一点 鸡蛋 两个就够了,少一点,因为不是做生蚝煎鸡蛋 姜 葱
做法:葱切葱花 。姜也切细条一点 。
鸡蛋打散到碗里备用,不用放盐 。
生蚝肉多洗几次,放热锅里炒出水,倒掉,再放油+姜+盐一起炒两分钟,9成熟,放鸡蛋一起炒两分钟就可以了,可放酱油
Q3:生蚝可以炒韭菜鸡蛋吗?可以的 。
生蚝韭菜炒蛋的做法:
1、把生蚝洗干净,煮开水,放姜片和料酒,然后把生蚝焯一下 。
2、把2只蛋放胡椒粉、少许盐、料酒,打碎
3、把姜末放油加上生蚝炒一下、再加上切好的韭菜,放盐、放料酒炒 。
4、加上蛋,最后调味,出锅 。
Q4:生蚝炒鸡蛋怎么做生蚝炒鸡蛋
材料
生蚝 可以多一点
鸡蛋 两个就够了
姜
葱
做法
1、葱切葱花 。
2、姜也切细条一点 。
3、鸡蛋打散到碗里备用,不用放盐 。
4、生蚝肉多洗几次,放热锅里炒出水,倒掉,再放油+姜+盐一起炒两分钟,9成熟,放鸡蛋一起炒两分钟就可以了,可放酱油 。
Q5:海蛎炒蛋怎么炒才好吃牡蛎中含有丰富的牛磺酸,有很好的保肝利胆功效,还含有丰富的微量元素和糖元,对促进胎儿的生长发育、防治孕妇贫血都大有裨益 。恰逢春节期间,孕妈妈和正在长身体的宝贝们都是需要在饮食上特殊照顾的人群,这道“鸡蛋炒牡蛎”低脂,清淡,荤素搭配,营养均衡特别适合孕妈妈和小宝贝食用 。
【鸡蛋炒牡蛎食材清单】
鲜牡蛎13只,鸡蛋3枚,葱6克,姜6克,盐1茶匙,水30克,白胡椒粉少许,香油少许
步骤1
准备好主要的食材,鲜牡蛎要提前洗净壳上的泥沙 。韭菜摘洗干净 。
步骤2
锅中倒入适量水,烧至八九成开,放入牡蛎 。
步骤3
煮至牡蛎张口,即可捞出 。
步骤4
捞出后记得冲洗一下,壳里也是有泥沙的 。
步骤5
冲洗干净后就可以撬开壳取肉了 。新手宝宝记得一定要戴个手套再撬啊!别伤着你们的小嫩手了,牡蛎壳稍不注意还是很容易割伤手的 。
步骤6
所有的牡蛎全部取出肉,再在清水中捞洗一下,因为撬的时候壳会碎,混在肉里不清理干净,吃的时候就像吃鸡蛋吃出鸡蛋皮一样,影响口感 。我称了一下,取出的牡蛎肉大概有120克 。
步骤7
韭菜洗净后切碎 。尽量买嫩韭菜吧 。
步骤8
葱切碎,姜切末,备用 。
步骤9
3个鸡蛋打散 。
步骤10
放入韭菜碎,30克清水,盐,少许白胡椒粉搅拌均匀 。
步骤11
再放入洗净的牡蛎肉,拌匀 。
步骤12
另起锅,锅中倒入适量油,小火烧至5成热,倒入葱姜末炒香 。
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