香菇黄瓜可以一起吃吗
香菇和黄瓜可以一起吃，两者的成分不相克 。而平时适量吃香菇和黄瓜可以润肠通便，因为两者含有的纤维素可以增进肠胃蠕动 。此外适量吃香菇和黄瓜还可以美容养颜，因为两者都含有大批抗氧化物资，可以加强皮肤抗氧化才能 。
香菇黄瓜可以一起吃
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香菇可以和黄瓜一起吃，香菇含有大批的纤维素、蛋白质、维生素等养分物资，黄瓜含有大批的碳水化合物、维生素E等养分物资，两者的成分不相克 。
香菇和黄瓜一起吃的利益
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【香菇黄瓜可以一起吃吗】平时适量吃香菇和黄瓜可以润肠通便，因为香菇和黄瓜都含有大批的纤维素，食用后可以增进肠胃蠕动，且黄瓜含有大批的水分可以增长肠道滑利性 。
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此外适量吃香菇和黄瓜具有美容养颜的作用，因为香菇和黄瓜都含有大批的抗氧化物资，尤其是黄花中的维生素E、黄瓜酶可以加强皮肤抗氧化才能和增进机体新陈代谢 。
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