荔枝和榴莲能不能一起吃 _小知识

荔枝和榴莲都是热性水果，营养丰富，但却不能一同食用，容易上火。两者糖分含量也都很高，同食会导致糖分过多堆积在体内不易消化，容易引发腹胀。榴莲不能与白酒一同食用，容易使血管阻塞，危害身体健康。
荔枝和榴莲不能一起吃。【荔枝和榴莲能不能一起吃】

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荔枝和榴莲都是营养健康的水果，它们的共同特点是都是热水果，一起吃非常容易生气，从而引起身体不适。而且荔枝和榴莲含糖量都很高。吃多了会导致体内糖分堆积，消化不良，容易导致腹胀和肥胖。

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荔枝富含维生素C和蛋白质，可以补充人体所需的能量，有助于增强体质，提高人体免疫力。荔枝中含有的维生素可以促进血液循环，加速新生的发育，防止雀斑的形成，使皮肤有光泽和弹性。不要吃太多，否则会引起喉咙痛和牙龈出血。

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榴莲营养丰富，适量食用可以滋补身体，促进血液循环，散寒止痛，缓解经期疼痛。榴莲是热食，不能和白酒一起吃。很容易导致血管堵塞，严重者甚至中风。不要和温热的食物一起吃榴莲，容易生气发炎。

荔枝和榴莲能不能一起吃