烧橘子禁忌 _小知识

烧橘子属于温性食物，体质阴虚的人吃烧橘子容易上火，引起口舌生疮、口干舌燥、食欲不振等症状;烧橘子最好不要和萝卜一起吃，否则会引起甲状腺肿大;一日吃2～3个烧橘子即可，最好不要空腹吃烧橘子以免引起胃肠道刺激。
1.禁忌的人。

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阴虚的人最好不要吃烧焦的橘子，这是温热的食物，但吃多了容易生气，导致口疮、口干、食欲不振、喉咙痛。此外，正在服药的患者不要吃烧焦的橘子，因为烧焦的橘子中的维生素很容易影响患者对药物的吸收。
2.不能一起吃的食物。

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最好不要吃带萝卜的焦橙子。萝卜进入人体后会产生一种抗甲状腺的硫氰酸盐。这个时候吃焦了的橘子会产生类黄酮，会加强硫氰酸盐对甲状腺的抑制作用，可能导致甲状腺肿大。烧橘子和牛奶容易引起腹泻和腹痛。
3、不宜过度。【烧橘子禁忌】

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每天吃2 ~ 3个焦橙子就够了，可以保证人体需要补充的维生素。此外，烧焦的橙子不应在饭前和空腹部食用。因为烧焦的橘子含有果酸和有机酸，这种物质会刺激胃肠粘膜，吃空腹部会引起胃肠刺激，引起厌食症状。

烧橘子禁忌