香蕉是酸性还是碱性食品
一般来说香蕉是碱性的 ， 食用后经过人体代谢产生的灰质呈碱性 ， 经常食用可有润肠通便、促进消化等功效 。而蔬菜和水果都是属于碱性的食物 ， 酸性的食物主要以肉类为主 ， 所以在平时应多吃一些碱性食物 。
香蕉是碱性的 。
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香蕉是我们日常生活中经常吃的一种水果 。从食物属性来看 ， 是碱性的 ， 人体食用后代谢产生的灰质是碱性的 。常见的碱性食物有牛奶、椰子、萝卜、土豆、南瓜、西瓜、香蕉、柿子等 。
【香蕉是酸性还是碱性食品】
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平时要多吃碱性食物 ， 少吃酸性食物 ， 其中水果和蔬菜是碱性食物 ， 而酸性食物是体内代谢形成的酸性灰质 。常见的酸性食物主要有猪肉、牛肉、虾、啤酒、大麦和辛辣食物 。
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香蕉是一种水果 ， 不仅味道鲜美 ， 而且甜度高 ， 营养价值高 。其中维生素、糖类、膳食纤维和矿物质极其丰富 ， 经常食用可以起到通便的作用 ， 有效促进人体胃的消化吸收 。
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