长期饮用是胡萝卜汁的主要禁忌之一,长期饮用会导致身体营养不均衡,不利于身体进行排毒 。同时需要注意不要过量饮用胡萝卜汁、不要和富含维生素C的食物一起食用,否则会引起胡萝卜素血症或生成对人体有害的物质 。
1.长期饮酒 。【胡萝卜汁的禁忌】
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长期饮用是胡萝卜汁的主要禁忌之一,因为胡萝卜榨成汁后果肉中的大部分营养物质已经流失,比如纤维素 。长期饮酒会导致营养不均衡,不利于排毒 。
2.维生素C含量高的食物 。
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在喝胡萝卜汁的过程中,最好不要与胡萝卜汁同时饮用维生素C含量较高的食物,或者间隔时间不宜过短,因为胡萝卜汁中的胡萝卜素会与维生素发生不良反应,从而生成对人体有害的物质 。
3.过度饮酒 。
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胡萝卜汁不要喝太多,因为在喝胡萝卜汁的同时,人体也会消耗大量的胡萝卜素 。如果人体不能完全消化分解胡萝卜素,很可能患上胡萝卜素病,皮肤会慢慢变黄 。
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