柿子可以和橙子一起吃么

通常来说柿子和橙子是能一起吃的,它们在营养成分上没什么很大的冲突,此外它们的药用价值丰富,但在平时不要吃太多,否则会不利于肠胃的消化,此外在食用柿子时不宜与牛奶同吃,否则会不利于肠胃健康 。
柿子可以和橘子一起吃 。

柿子可以和橙子一起吃么

文章插图
柿子和橘子是最常见的水果之一 。一般来说可以一起吃,不会造成营养上的不良冲突 。同时,柿子和橙子的营养价值很高,一起食用可以促进人体的新陈代谢功能,增加人体的食欲功能 。
柿子可以和橙子一起吃么

文章插图
另外,不要吃太多柿子和橘子 。因为柿子和橘子都含有丰富的酸性物质,如果吃多了,很容易加重肠胃之间的功能,还会引起腹泻、胃痛等不舒服的症状 。通常每天使用2~3片左右为宜 。
柿子可以和橙子一起吃么

文章插图
【柿子可以和橙子一起吃么】同时,平时吃柿子的时候,最好不要吃它们空肚子或者搭配牛奶 。由于柿子中的酸性物质容易与蛋白质发生反应,容易形成不易消化的物质,增加人体肠胃负担,影响人体健康发育 。


    推荐阅读