枸杞食用前怎么清洗
在使用枸杞前最好要将其清洗干净，以利于人体的健康发展，主要先将其放在清水中再放在开水中冲泡为宜，在平时可将其用来煮粥食用，或者将其用来炖汤食用，经常食用的话可有清肝明目、补血益气等作用 。
枸杞食用前的清洗方法 。
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枸杞是一种具有治疗价值的中药材 。最好在食用前清洗干净，去除其表面的细菌物质 。无论是包装好的还是刚采摘的枸杞，最好先用清水冲洗，再用热水冲洗，这样细菌物质在高温的作用下就会消失 。
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枸杞也是日常生活中经常食用的一种保健食品，可以生吃，也可以泡水食用 。它营养价值高，能清肝明目、补血补气、生津止渴，还能缓解头晕、腰酸、咳嗽，对人体健康有益 。
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【枸杞食用前怎么清洗】枸杞粥平时可以吃，但是平时不要吃太多，一天最好不要超过40个左右，或者用白酒浸泡也可以有效预防动脉硬化，另外也可以当调料吃，所以炖汤的时候加一些为宜 。
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