茶叶茶喝多了会怎样
若是茶叶喝多了就会容易造成失眠的现象，这样会影响人体的睡眠质量，主要是由于茶叶中含有咖啡碱物质，容易使大脑处于兴奋状态，同时也会影响人体肠胃的消化吸收，加重胃肠间的负担，引起肠胃的各种不适 。
喝太多茶会有害 。
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茶是许多人喜欢的饮料，但是如果你喝得太多，对你的健康没有好处 。因为茶叶中含有较多的草酸，如果摄入过多，很容易造成人体内的有害物质，给肾脏增加很多负担，对身体健康不利 。
【茶叶茶喝多了会怎样】
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很多人喜欢在熬夜或者心情不好的时候喝茶提神 。主要原因是茶中含有一种咖啡因 。如果服用过量，会使人的神经系统兴奋 。尤其是晚上喝多了之后，容易引起失眠，也会影响人体的睡眠质量 。
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如果经常喝浓茶，很容易导致人体肠胃分泌的胃酸过多，容易消化不良 。还会刺激胃，增加肠胃之间的负担，影响人体的消化吸收 。因此，平时适量饮用为宜 。
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