橙子实际上是一种很常见的水果，其中所含有的维生素C十分的丰富，正因为如此才会有很多的人们都非常的爱吃橙子，这样就可以让自己的身体当中摄入到更多的营养物质，而且还有一些女性朋友们会吃橙子来达到美白的目的，这种水果确实是会有护肤的功效，但见效不是很快，需要很长的时间 。【橙子美白吗】
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芸香科乔木植物橙子的成熟果实 。又称为黄橙、金橙、蟹橙 。品种较多，其中脐橙最为有名 。我国华东、西南和湖北、湖南等地均有栽培 。秋季采收成熟果实 。剥去皮，取瓤囊鲜用 。
[性能]味甘、酸，性微凉 。能生津止渴，助消化，和胃 。
[参考]含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、果胶、维生素C等成分 。
[用途]用于胃阴不足，口渴心烦，饮酒过度；消化不良，胃气不和，恶心呕逆 。
[用法]煎汤，生食，或绞汁饮 。
[附方] 橙瓤盐蜜煎：橙子2个，取瓤囊撕碎，加适量盐、蜂蜜煎熟食 。
源于《开宝本草》 。本品酸甜微咸，能健胃和中，生津夜 。用于胃气不和，呕恶少食，或口干津少 。
橙子宜忌一般人群均可食用 。
宜：胸膈满闷，恶心欲吐，以及瘿瘤者宜食；饮酒过多，宿醉未醒者宜食 。
忌：糖尿病人忌食 。
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食疗作用
橙性微凉，味甘、酸；
具有生津止渴，开胃下气的功效；
主治食欲不振，胸腹胀满作痛，腹中雷鸣及便溏或腹泻 。
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营养价值
橙子具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效，可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血，解酒、鱼、蟹毒等 。
橙子富含多种有机酸、维生素，可调节人体新陈代谢，尤其对老年人及心血管病患者十分有益 。
橙皮中含有果酸，可促进食欲，对胃酸不足的人可帮助消化 。
橙子中的纤维素可帮助通便并降低胆固醇 。橙子中含丰富的维生素C，有防癌作用 。
橙子美容方法：取新鲜橙子1个，洗净去皮，切片，去掉橙籽后贴敷面部，每天1次，每次20分钟，可以祛除面部色素，治疗黄褐斑 。
