桂圆的功效和食用方法 桂圆的功效与作用
龙眼的功效和作用(龙眼的功效和食用方法) 。
龙眼富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质等 。，而且它的铁含量也很高，这不仅可以提高热能和补充营养，还可以促进红细胞卵子资源的再生来补血 。
中老年人血虚证(各种贫血)，少许桂圆、大枣、红糖，水焖可养血补虚 。
久病体弱或身体虚弱、面色苍白、身体疲惫虚弱的人，可用桂圆、白糖煎水，具有补气养血的功效 。
治疗老年人消化不良和脾虚泄泻 。用桂圆、山药、莲子、薏米、大米煮粥，有健脾止泻的功效 。
请注意 。
【桂圆的功效和食用方法 桂圆的功效与作用】
推荐阅读
- 红景天有什么作用？ 景天的功效及作用
- 桂枝的功效与作用有哪些？ 桂枝的功效与作用
- 菱角的作用及做法 菱角的功效！
- 辣木籽的功效与 作用及吃法 辣木籽的功效与作用
- 红枣糯米粽子的做法 红枣粽子的做法
- 鲜嫩的葱油鱼的做法步骤 葱油桂鱼的做法
- 侧柏叶的功效与作用 侧柏叶有哪些功效？
- 红枣怎么吃功效最好？ 红枣的吃法
- 桂林山水甲天下课文是几年级 桂林山水甲天下课文
- 柴胡疏肝散的功效？ 柴胡舒肝丸的作用