舌红苔白腻 _起因

舌头在某种程度上也可以反映出一个人的身体健康水平，所以定期对舌头进行观察也显得尤为重要。人体舌头上分布着大量的神经血管，并且舌头也构成了人体敏感的味觉神经，所以舌头出现任何问题的话，会对一个人的味觉感受造成影响。可是如果一个人发现自己的舌红苔白腻是怎么回事?

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从中医的角度上来看，患者出现舌红苔白的情况，多半是由于脾虚湿重而造成的，而且体内还有很重的湿热。这种情况虽然初期不会导致患者出现明显的症状，但是如果我们没有及时的进行调理，那么就很容易造成病情的加重，这样就会影响患者的消化功能，从而导致患者出现消化不良等情况。而且这种症状还有可能造成食欲不振，精神萎靡，四肢乏力等一系列症状的发生，比我们千万不能够忽视这种情况，一旦发现病情，就应该尽早的去中医院进行处理。

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那么舌红苔白应该怎么办呢?患者发生自己有这种症状之后，可以适当的服用养胃健脾祛湿祛寒的中成药进行调理，比如香砂养胃丸，四磨汤，木香顺气丸，养胃健脾丸等，这些药物对于改善患者的症状有非常大的帮助，能够避免病情进一步加重。而且我们还要注意生活中的护理，平时应该调整自己的饮食，多吃清淡易消化的食物，尽量不要吃油腻生冷难以消化的食物，否则那样会加重肠胃的负担，这样就会导致病情的加重。我们还要积极的参加体育运动，以增强身体素质，提高免疫力，这样才能让病情尽快痊愈。【舌红苔白腻】