有的人蹲下再起来时会有晕眩的感觉；有的在躺着坐起来晕眩的情况也比较明显 ， 这些都是因为低血压造成的 ， 严格来说称为体位性低血现象 。晕眩如果比较轻可能在几秒后就恢复了 ， 如果比较严重会让人失去意识、知觉 ， 甚至会发生摔倒而导致更严重的身体损伤 ， 所以不可轻视晕眩问题 。
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在睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立时会突然出现一阵晕眩 ， 状况轻微者可能只会短暂的晕个几秒钟就恢复了 ， 严重者则可能会严重晕眩而失去知觉导致摔倒 ， 可能造成脑部或身体受伤 ， 这种情况在医学上称为体位性低血压 。
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体位性低血压的成因：当我们要从卧姿、坐姿和蹲姿换成起身站立时 ， 姿势看起来虽然简单 ， 但是需要身体各器官的相互协调与配合 ， 包括心脏、血管、神经等 ， 才能够达成顺利起身的任务 ， 当身体要站起来时心脏必须把足够的血液进入血管送到位在最高处的大脑 ， 此时血管必须经由神经系统的协调适当的缩小管径 ， 使血液能送得更高更远 ， 但是如果这些器官反应太慢或者无法达成这项功能时 ， 大脑会产生暂时缺氧的现象 ， 产生晕眩和头昏的现象 ， 也就是体位性低血压 。
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【躺着坐起来眩晕】当我们长期处于某种坐姿 ， 要变化姿势时可以先暖身活络一下筋骨 ， 平时也要多多锻炼、注意休息 。
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