咳嗽起来的确很痛苦,而大多数的咳嗽都是因为太过于干燥,长时间喝水很少再加上又生病,所以才会引起咳嗽,很多人咳嗽的时间久了还会导致咳痰的现象,单纯吃药可能会产生副作用,而且也会形成依赖性,倒不如喝一点冰糖雪梨水,糖渍金桔,秋梨膏等等达到缓解咳嗽的效果 。
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1.冰糖雪梨水
主要功效:清心润肺,降火生津,对干痒咳嗽有一定的效果 。需注意,煮好后,要趁热喝,连着喝几天,症状轻的,差不多就会好的 。另外,也可以在煮这个的时候里面加点百合,效果也不错哦 。
2.糖渍金桔
主要功效:多加水调成金桔汁有生津止渴,预防感冒的功效 。另外,金桔可以化痰,止渴,消食,醒酒,可以防治感冒、降低血脂 。金桔果实含有丰富的维生素C、防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用 。做法简单那也是5颗星的!
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3.秋梨膏
主要功效:秋梨膏具有一定的药用功效,因为秋梨本身就有润肺、止咳、去渴、清心的作用,和其他食材一同制成秋梨膏更是对上火、烦躁、咳嗽,燥热病症有好的疗效 。
这个就是传说中的千年润肺止咳秘方了 。
相传在遥远的唐代,养在深宫的当朝皇帝武宗李炎,得了一场病,终日只觉口干舌燥,心热上火,吃遍了药草却不见效 。满朝文武心急尤甚,却苦无良方 。某日,来了一位青城山下来的道士,他不但知道皇上病了,还自称能把皇上治好 。病急乱投医的皇上喝了道士用梨和蜂蜜秘制的"药",病真的好了 。据说,这就是最早的秋梨膏 。
秋梨膏一直作为皇宫的御用养生佳品,滋润了自唐以来的皇上和他的一家子老小 。直到清时,才由宫中太医将此方带到民间,使得京城内的百姓们,自此以后,一有咳嗽感冒,不是去看郎中,而是喝上一碗甘甜的秋梨膏 。
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做点秋梨膏,在这个干燥的季节让家人经常泡点喝喝 。自己做的不用担心里面有什么不好的添加物,可以很放心的当饮料喝 。
【自制止咳水】
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