如何做鸡胸肉干好吃?
鸡胸肉是大家经常吃的小零食 。那么如何让鸡胸肉干好吃呢?今天,边肖将和大家分享我的经历,希望对大家有所帮助 。
工具/材料 鸡胸肉、桂皮、八角、香叶、老酒、香葱、姜、盐、味精、椒盐、番茄酱、茶油 。
操作方法 01 首先在锅中加入适量的水、肉桂、八角、香叶、老酒,如下图所示 。
02 【如何做鸡胸肉干好吃?】然后在锅中加入一个葱结和适量的姜片,如下图所示 。
03 然后将鸡胸肉倒入锅中,煮五分钟,如下图所示 。
04 然后开锅去掉表面的浮沫,继续大火煮十分钟,如下图所示 。
05 然后将鸡胸肉捞入冰水中浸泡十分钟,然后捞出撕成条状,如下图所示 。
06 然后用适量茶油、孜然粉、盐米、番茄酱腌制15分钟,如下图 。
07 然后将腌制好的鸡肉铺在烤盘上,放入烤箱190℃烤25分钟,如下图所示 。
08 然后,把烤盘里的鸡肉拿出来,用筷子翻个面大概十分钟,这样可以防止鸡肉被烤焦 。
09 美味的鸡胸肉干就做好了 。希望大家都能喜欢 。
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