一生气就胃疼怎么回事?常听说有人生气,胃痛,肝痛的情况,那愤怒真的会引起胃痛吗?在人体中,器官的功能很大程度上受到情绪的影响,最明显的是脾胃 。换句话说,消化系统的功能与情绪,甚至肠的功能密切相关 。当你生气时会发生胃痛,也被称为“情绪性胃痛” 。
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主要由于紧张、焦虑、生气等不良情绪引起,一般表现为腹部疼痛、胃痉挛、腹胀等,此外还可能引起打嗝、恶心、呕吐、腹泻、胸闷等 。
为什么生气会胃疼?
中医认为,怒为肝火旺盛,肝属于木,木克土,脾胃属土 。
生气时,肝脏的正常生理功能受到影响,横逆犯胃,从而导致胃疼 。
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如何缓解胃疼?
熨胃法
把适量的莱菔子「也就是萝卜籽,具有调节脾胃的效果」,放在锅内翻炒热 。
用布包裹住,温熨胃脘部,大概十分钟左右就会有效,可持续温熨 。
陈皮玫瑰茶
取适量的陈皮和干玫瑰花,开水冲泡15分钟就可以饮用 。
陈皮具有理气健脾、化痰的功效,干玫瑰花具有和缓情绪,调理肝、胃的功效 。
两者结合在一起,对于生气引起的胃疼具有很好的调理效果 。
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穴位按摩
内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指处 。
【一生气就胃疼怎么回事】用拇指定位转圈按揉,双手交替进行 。
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