2021再瘦十斤图片 2021年美变瘦变有钱图片( 三 ) _生活百科

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▲都是51kg ，你更想变成哪一个？
现在的我，身上没有一丝赘肉，胸和臀都变得上翘挺拔，就算是简单的白T恤牛仔裤，也能穿出高级感。

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变身4S曲线天后
11年，考下40项国际健身资格认证

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尽管拥有了自己想要的身材，但这次的瘦身过程，也让我开始反思：
难道每个女人都要像我这样，每一种方式都去学习，才能拥有好身材吗？
不，一定有更好的方式。
于是，我一边去国外学习最前沿的健身知识，一边结合亚洲人的条件进行改编，并不断教学实践。

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▲学习人体原理等课程
更是一次性考取了40多项国际健身资格认证。包括美国ACE运动委员会私人认证、3DMAPS训练系统、国家健身营养师……
成了朋友口中“健身界的考证女王” 。

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▲我的部分证书
最终，我选择结合爵士舞、弹力带、日常的功能训练，再配上欢快的配乐，编成了一套4S曲线操。
专门针对女性的4个黄金S曲线，不仅让你瘦下来，更让每块肉都长对地方，身材玲珑有致。
我帮助了20000名学员成功瘦身，获得曼妙的S身材，其中不乏产后难瘦身的宝妈、久坐办公室的白领，和很多用尽方法都瘦不下来的人……
她们都说，桑桑老师的方法，最懂女人心：好坚持，又能真的帮你练出紧致的曲线美。
01
白领畅畅从小就胖的顽固型
减肥28斤，瘦成了小一号的自己

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02
二娃妈妈小玥产后身形松垮
瘦了23斤，比生娃前身材还好，
全身变紧致，年轻了不止5岁

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03
Yummy 微胖塑型
只瘦了10斤，却是20斤的视觉效果
练出黄金腰臀比，女人味儿十足

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不瘦下来，永远不知道自己有多美！
你看，逆天的超模身材，离你真的不远。
只要你愿意拿出3分钟，你一定可以拥有撩人的4S曲线，走到哪里都自带光芒。
【2021再瘦十斤图片 2021年美变瘦变有钱图片】曼妙的身材，才是女人一生骄傲的资本
每天3分钟，你会有怎样的改变？

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一顿美食，是30分钟的满足，一件衣服，是3天的欢喜，一个包包，是3周的快乐。
而一副比同龄人曼妙的身材，才是一生的骄傲和资本。
我一直认为：每个女人，都应该拥有4个S 。
sunny（阳光）， slim（苗条）， sexy（性感）， special（特别）。
一旦拥有那种美到骨子里的自信，你的人生就会大不一样。