经常感觉生活很烦躁要怎样调整？
【经常感觉生活很烦躁要怎样调整？】在生活中，你会不会经常感觉很烦躁？熬了几个通宵写的方案，被老板一句话给退回来；孩子成绩不好，还经常闯祸，给你带来麻烦；老公不懂得体谅，自己经常被气哭 。感觉很委屈很烦躁的时候，要怎样调整呢？
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