女人气血不足有什么症状，分享明显的五大表现 _五大

在生活中有很多的人都不会重视气血的问题，只有等到气血不足时才知道补充。其实气血是女性重要的部分哦，一旦气血不足就会导致身体各个器官受到影响哦，那你知道气血不足有什么症状呢?据说不少的人都不知道其症状，导致耽误了调理哦，那下面就简单的介绍介绍吧。

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第一：脸色发黄
其实想要知道自己气血是否充足，看看脸色就知道。一般来说气血充足的人，皮肤皮肤红润有光泽，气血不足时肤色暗沉发黄或发青。一般女性心思比较敏感和细腻，常常因为精神性因素而导致肝郁。
第二：总会喊累
在生活中你是否总是会感觉到疲惫呢?不少的人稍微工作，身体就会感觉到疲劳，这是气血不足造成的，因为这类的人会导致四肢无力、全身乏力和易疲劳等。

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第三：手部异常
怎么知道气血是否不足呢?看看手就知道了。气血充足手是温暖的，手心会偏热或出气汗，冰冷等都是气血不足的症状。指腹扁平、薄弱及指尖细都是气血不足。
第四：睡眠异常
气血不足的人都有睡眠的问题哦，比如说总是入睡难，易惊醒都是气血亏虚的症状。

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第五：眼睛方面
想要知道气血好不好，多观察观察眼睛就知道了。一般来说眼睛清澈明亮及神采奕奕，那就是气血充足的。如果说眼睛干涩、眼皮重眼白颜色混浊及发黄，说明是肝脏气血不足。眼白出现血丝，可能是肺部和大肠热。眼袋大则是脾虚，两目呆滞，晦暗无光等都是气血不足的表现了。
【女人气血不足有什么症状，分享明显的五大表现】以上就是关于女人气血不足的常见症状了，小白想说这些症状都是常见的，因此建议朋友们要牢记哦，出现这些症状就要多注意调理。