尖椒和什么搭配炒好吃

说起来尖椒想必大家都不陌生 , 这是人们日常生活中很常见的一种蔬菜 , 这种蔬菜虽然和辣椒名字有些像 , 但是并不是像辣椒那样有辣味 , 其吃起来是非常脆爽的还存在有一丝甘甜的味道 , 因此在人们的日常生活中 , 其实很受人欢迎 。尖椒和一些食品搭配起来炒着是非常棒的 , 下面就来介绍一下其搭配什么炒好吃 。

尖椒和什么搭配炒好吃

文章插图

1.青椒炒肉丝
青椒炒肉丝
首先小编为大家介绍了这道菜叫做 , 青椒炒肉丝 , 平时我们多吃一下这道菜 , 可以帮助我们增强抵抗力 , 并且生活中女性如果多吃青椒的话 , 那实在是极好的 , 应为青椒当众也富有抗氧化素 , 这种抗氧化素对于女人的皮肤特别好 。首先我们准备到的是菜有 , 青椒3根 , 里脊肉150克 , 葱姜蒜适量 。蛋清两颗 , 鸡粉一汤匙 。首先我们把青椒洗净之后 , 把它里面的籽抠掉 , 然后再切成 , 等大的细条备用 , 接着我们把里脊肉切成条状 , 把葱姜蒜切成末 , 接着我们把切好的肉丝放在一个碗中 , 碗中放入一勺老抽 , 加入适量的盐 , 料酒 , 蛋清 , 淀粉 , 抓匀之后腌制15分钟 , 锅中烧油 , 油热之后 , 放入我们准备好的葱姜蒜末爆香 。之后下腌好的肉丝 , 翻炒1到2分钟 , 肉丝变色后 , 接着我们再放入青椒丝 , 翻炒3到4分钟后加入适量的盐 , 味精 , 白糖 , 鸡粉 , 料酒 , 之后 , 我们可以用我们家中常备的面粉兑一些少量的清水 , 充分搅拌之后就会形成勾芡的效果 。
尖椒和什么搭配炒好吃

文章插图

2.青椒炒牛肉
青椒炒牛肉
接下来小编再为大家介绍一道用青椒炒的菜 , 这道菜叫做青椒炒牛肉 。牛肉对于我们的脾胃是十分好的 , 并且可以帮助我们补气益血 , 我们准备到的食材有 , 牛肉准备上400克 , 青椒准备上三根 , 葱 , 姜 , 蒜 , 生粉适量 , 首先我们先把牛肉切成薄片 , 再将切好的牛肉 , 放入适量的咸盐 , 生抽 , 蚝油 , 生粉进行腌制腌制25分钟之后 , 我们再将洗好的青椒去籽 , 同时我们把葱姜蒜切碎备用 , 这时我们可以把锅中烧油 , 油可以多一些 , 迅速把腌制好的牛肉倒入锅中 , 稍微炒至变色 , 就可以捞出备用了 , 接着我们再起锅烧油 , 这是我们把备好的葱姜蒜倒入锅中爆香 , 接着 , 我们把 , 切好的青椒丝 , 一同下入锅中进行翻炒 , 翻炒的同时加入我们准备好的牛肉 , 大火翻炒 , 翻炒3到4分钟 , 加入适量的 , 酱油和鸡精 , 再用水淀粉勾一下芡 , 这道美味的青椒炒牛肉 , 我们就可以出锅啦~
尖椒和什么搭配炒好吃

文章插图

3.青椒炒鸡蛋
青椒炒鸡蛋
【尖椒和什么搭配炒好吃】
接下来小编再为大家介绍一道用青椒炒的家常菜 , 这道家常菜叫青椒炒鸡蛋 , 平时我们多吃一些鸡蛋 , 可以帮助我们提高免疫力 , 并且平时我们多吃一些鸡蛋 , 还可以为我们身体补充丰富的营养 , 我们准备到的食材有青椒3根 , 鸡蛋3颗 , 首先我们先把青椒洗净去籽 , 并且把青椒切成细条 , 接着我们把鸡蛋打散 , 往鸡蛋里面加入少量的食盐 , 起锅烧油 , 我们先把打散的鸡蛋倒入锅中进行翻炒 , 翻炒1-2分钟 , 鸡蛋成型之后我们就捞出备用 , 接着我们另起一锅油 , 把备好的青椒 , 倒入锅中 , 翻炒1到2分钟 , 等待青椒稍微变软之后 , 再倒入我们刚才备用的鸡蛋 , 翻炒2到3分钟 , 加入食盐 , 酱油 , 这时候一道 , 美味的青椒炒蛋 , 我们就可以出锅啦


推荐阅读