腊肠热气吗 _腊肠

“热气”又叫“上火”，是中医里的一个名称，主要是指人体内阴阳失衡，阳气旺盛。上火会让人的身体产生热性症状，使人们的身体受到伤害。在生活中，由于饮食不当引起上火的情况特别多，比如，很多人爱吃的麻辣香锅，火锅这种这些美食都有可能引起上火。腊肠也是一种人们喜爱的美食，那么吃腊肠会上火吗?

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吃腊肠会上火吗
可以适量吃，但切忌大量吃，否则会上火的。
【腊肠热气吗】腊肠很咸，适量的吃不会上火，但吃多咸的容易上火。因为多钠导致炎症容易发生。同时，吃完腊肠要记得多喝点水，不然会出现喉咙干的现象。另外，由于腊肠多少经过烟熏的，火气也是很足的，所以吃太多也会有上火的风险，因此要适量吃。

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再说，腊肠吃多了除了上火，其他危害也是很大的。腊肠这种食物虽然口感独特，其制作形式很大程度的限制了它的营养价值，腊肠吃多不仅不会给身体带来好处，除了导致上火外，还会引起便秘，消化不良，升高血压，肥胖等不良反应。因为腊肠中营养物质几乎所剩无几，热量，脂肪，致癌物的含量也高，因此，即使腊肠非常美味，人们也不要吃太多。