如何顺利度过怀孕头两个月？( 二 ) _小知识

1.涌现乳房肿痛
准妈妈在这段时光可能会开端涌现乳房肿痛的症状，这重要是由于准妈妈在开端为以后给孩子哺乳做预备。准妈妈乳房晕会变得更深，有的准妈妈的胸部还会涌现比拟显著的青筋。因此在活动的时候，准妈妈最好是能够穿上适合的胸罩。
另外想要告知准妈妈一个小妙招：如果你认为乳房非常不舒畅的话，可以去洗热水浴，这样能够缓解乳房的胀痛。
2.涌现尿频
尿频是这个阶段准妈妈非常容易涌现的一个症状，每天都在扩展的子宫让准妈妈膀胱的负重量增大，所以这就造成了准妈妈更频繁地排尿。准确的做法是，如果感到到尿意，准妈妈最好是能够尽快把它消除，憋尿很容易会造成尿道沾染。
随着胎儿慢慢长大，准妈妈膀胱蒙受的压力也开端加大，因此尿频这一症状会一直存在。
3.觉得恶心呕吐
觉得恶心但不呕吐，或是恶心并呕吐也是一个非常广泛的症状。准妈妈呕吐会造成脱水的情形涌现，为防止涌现这一现象，准妈妈平时必定要摄入丰硕的流质食物来弥补流失的水分。如果准妈妈呕吐的情形非常严重的话，最好是能够马上去看医生。
少食多餐，不吃辛辣的食物可以减轻准妈妈呕吐的状态。姜和薄荷能减轻肚子的疼痛，准妈妈在喝不含咖啡因茶的时候可以在饮品中参加这两样物资。
4.觉得头晕疲乏
随着荷尔蒙和血量的增长，准妈妈的身材会产生很大的变更。很多准妈妈说自己在第一妊娠期的时候总是感到到晕眩或轻度头痛。
怀孕两个月的人也总是说自己一直认为非常劳累，这个阶段的时候，婴儿的成长会消费准妈妈大批的能量，因此，准妈妈每天都要保证充分的睡眠，另外最好是能够在中午的时候抓紧时光小睡下。

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04 为了顺利渡过怀孕前两个月，准妈妈们应注意以下几个问题：
1.慎用药物：目前已被证实对胚胎有影响的药物包含：抗癫痫药物、某些精力科用药、某些特殊种类的抗生素等。这些药物被证明直接对胚胎有影响，而其他药物影响虽不显著，但仍要谨严应用。中药的应用也要特殊小心，因为中药是复方药物，对于胎儿的影响不容易被察觉。而许多人仍存有怀孕时需以中药补身的观念，如果随意到药房抓中药应用，对胎儿也可能有不良的影响。因此，孕妇用中药也应请及格中医师诊断，以避免造成无谓的损害。
2.远离放射线：怀孕时应避免做放射性检讨，目前并没有准确的统计，照了多少张X光片会致畸胎，但可以想见的是，照的次数越多影响越大。尤其是比拟高剂量的辐射，如核医检讨、电脑断层扫描等，在已知怀孕后都应避免。
3.不可小看出血：妊娠早期，孕妇若有阴道出血现象，须要到妇产科就诊，原因可能有以下数种：a 子宫颈的病变。子宫颈腐烂、息肉或子宫颈癌。B 流产的迹象。预兆性流产、过期流产、萎缩性胚囊或不完整性流产。C 子宫外孕的可能。d 黄体素不足造成的胚胎着床出血。所以，孕妇若有妊娠早期出血现象，无论出血量多少必定要就医，经医师诊断后，给予恰当的治疗。

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4.体温升高。发热是常见的致畸因素。热度越高，连续越久，致畸越强。因此，孕早期要注意冷暖，避免接触发热患者，少去空气不洁、人员拥挤的公共场合，尽量避免患发热性疾病。一旦发烧应马上去医院及早降温治疗。其它造成体温升高的因素，如高温作业、桑拿浴、热盆浴等，孕早期应避免。
5.恶心、呕吐：
a、恶心、食欲不振，轻微呕吐。这种情形只要少量多餐，不要吃太多量，可吃些苏打饼干或吐司即可减轻症状
b、剧吐，一天吐好几次。可到妇产科求诊，有医师给予维生素B6或止吐针，对解除症状，大有赞助
c、剧吐随同着缺水及电解质不平衡。若孕妇呕吐激烈，将胃液都吐出来，也无法喝水，将会导致缺水及电解质不平衡，此时须要赶快就医，严重时需住院治疗。妊娠早期要战胜妊娠反响影响，少吃多餐，尽量保证平衡膳食，蔬菜、水果、肉类、食粮均药吃一些不求量多，但要避免饥饿.
6.谨守“医、多、战”原则：定期看医师、多卧床休息。
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05 我现在还没够三个月每天干呕，前半个月有吐出来，现在好多了，就是疲惫，没力量，第一个月预兆流产就一直在家卧床，快疯了，一胎也不是这样呀！我老公说可能年事大了体质问题。保持吧！等待宝宝平安到来