肾结石如何快速排出 亲身经历，一周排出
【肾结石如何快速排出 亲身经历，一周排出】多喝水
肾结石的患者还应当在平凡的时候多喝水，通过喝水可以使增进尿液不断的排出，并能减轻患者的苦楚，严重疼痛的患者可以通过一些药物来进行有必要的排石 。
喝水量：建议每天喝10杯活12杯以上，尤其是夏季 。
喝水时光表：
1、每日喝水可分离于晨起、餐间、睡前 。凌晨时饮水量可达500～1000毫升 。
2、为了坚持夜间尿量，睡前应饮水500毫升 。
3、排尿后再饮水300～500毫升，余下水分离于餐间饮服 。
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