特别困的时候怎么提神
现在很多年青人都是猫头鹰型的，可这样休息不好导致的成果就是在工作学习的时候容易犯困，那今天就来说一下特殊困的时候怎么提神 。
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【特别困的时候怎么提神】洗个冷水脸
中午短暂的休息过后，总感到没有休息够，全部人都没劲，提不起精力 。这个时候就去洗个冷水脸，顺便拍拍自己的脸颊 。冷水的刺激会让人一个激灵苏醒过来！
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吃些酸、辣小点心
如果平时能吃酸、辣，可以在办公室中备些酸、辣的零食或者水果，犯困时，将这些东西拿出来食用一些，能让你苏醒不少 。尤其是酸的水果，这个非常醒神，像酸李子、山楂这些，在犯困的时候吃一个，保准你马上酸醒过来 。
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擦风油精、清凉油提神
犯困时，按摩一下自己的太阳穴 。如果还是不能苏醒过来，那就在自己的额头和太阳穴两处擦风油精或者清凉油，擦了风油精和清凉油后，会感到额头和太阳穴冰冷冰冷的，一下子就让人苏醒过来 。
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嚼口香糖
如果枯燥乏味的坐着，很快瞌睡会找回来，为了不让自己再犯困，可以找一些事情来做疏散自己的注意力，如果情形许可，可以嚼清凉的口香糖来提神，脸部肌肉不停的在嚼动，就不会那么容易犯困了 。
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做些简略的活动
如果情形许可，可以起来做一些简略的伸展活动，能马上赶走瞌睡 。而对于长期久坐的在电脑前的办公族来说，偶尔起来做做伸展活动，不仅瞌睡也没啦，还能运动一下僵硬的身材呢！
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