蛋炒饭最过瘾的吃法 蛋炒饭怎么做才好吃

蛋炒饭怎么做才好吃(蛋炒饭最过瘾的吃法)

蛋炒饭最过瘾的吃法 蛋炒饭怎么做才好吃

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参考企鹅吃喝指南以及豆果美食上其他菜谱 , 并不声明独创权==我就是找个app记笔记 , 要是能私密就好了 。食材为一人份
By jujubspu


用料
  • 米饭 200g
  • 鸡蛋 2 个
  • 盐 1 茶勺 , 2g?
  • 葱末 2 汤勺
  • 植物油 15 Ml
  • 酱油 1 茶勺
  • 米酒 1 汤勺
  • 也可加胡萝卜、火腿肠、青椒、虾仁、黄瓜、香菇


做法步骤
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1、米饭预备—— 粒粒分明:让米饭丧失掉过剩的水分 ①籼米(修长状 , 含水量少 , 粘性小) ②隔夜饭 ③将新米饭平铺晾干 15 分钟 ④煮米饭时少放 1/3 的水 煮饭时加一勺植物油 , 煮出的米饭干爽圆润又有弹性 下锅前 , 用圆形大汤勺的背面碾压米饭 , 米粒瞬间就从粘连变成了松散 。
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2、打蛋拌饭—— 鸡蛋打散 , 搅打出丰硕气泡(怕腥味的可以放一点点白醋去腥) 先将三分之一蛋液与米饭同拌 , 剩下三分之二之后单独炒制 。【既能保证米饭的金黄 , 又能兼得蛋白的嫩和蛋黄的香】
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3、炒葱油—— 冷锅下一大勺油(约 15ml) , 开大火 。把手放在锅上方 , 资源网当能够感受到显著的热气时 , 就可以下葱了 。
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4、炒蛋—— 在油冒烟后、能闻到煸炒出的葱香时 , 就边倒 2/3 那份蛋液 , 边用锅铲迅速搅拌 , 以免蛋液凝结成块 。或扬州炒饭版:宽油下蛋液 , 用筷子迅速旋转 , 将鸡蛋划成细碎的丝絮 。
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5、加酱油增香—— 蛋炒得差不多了 , 就转小火 , 将鸡蛋推到一边留出足够的空隙 , 然后沿着锅边沿加一茶勺酱油 。待酱油开端冒大泡、蒸发时 , 将鸡蛋和酱油搅拌均匀 (“只用盐调味的炒饭 , 对手段请求太高了 。比起来 , 先用酱油调味 , 不仅能最大限度保证味道的均匀 , 还会激发出相似大排档里的喷香镬气 。”)
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6、大火增香炒制—— 转大火 , 倒入米饭 , 用锅铲(圆形大汤勺也可以)的反面轻压米饭 , 使得米饭粒粒离开 , 同时将大块的鸡蛋碾成小块均匀散布在米饭中资源网; 翻炒米饭时可以依据个人口味 , 再参加一茶勺盐 持续翻炒至米饭跳动 【也可鸡蛋先取出 , 米饭炒3分钟后再参加鸡蛋翻炒2分钟】
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7、最后 , 把剩下的葱均匀撒上 , 沿锅边淋一圈米酒 (次之料酒) , 翻拌两下(10s)后立刻关火 , 出锅 , 装盘 。


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