运动员血压高吗 _血压表现

对于运动员来说，由于他们需要刻苦的训练，所以运动员们的身体素质都是非常好的，但也正因为运动员的身体素质有一些比较特殊的要求，所以在挑选运动员的时候，它们会经过严格的体检，如果运动员患有一些高血压心脏方面的疾病，是不适合当运动员的，那么大多数运动员都会血压高吗?

文章插图

竞技运动员中高血压主要见于力量性项目或一段时期内力量练习较多的运动员，并与运动员的过度训练、过度紧张有关，有时与运动员的选材也有关，因此在评价运动员高血压时应考虑这些因素。运动员高血压的常见原因：过度训练和过度紧张所致高血压、专项运动训练所致高血压、少年性高血压。

文章插图

预防和治疗：
⑴对过度训练或过度紧张所致高血压的预防主要是预防过度训练和过度紧张，其预防措施可参见运动员过度训练部分。
⑵对专项训练所致高血压的运动员，要适当调整力量训练的比例，增加一些放松性练习，避免急于求成。
⑶对少年高血压者一般无需禁止参加运动训练，但要适当控制训练的强度、密度、训练和比赛的次数。年龄较轻者要限制他们参加比赛的次数和力量性练习的数量。有人报告，对这类少年正确安排好运动训练和比赛后，他们参加体育锻炼后，血压不仅仅会升高。相反，常常使血压逐渐稳定，并恢复正常。这类高血压少年无需采用药物治疗。