如何调理女性面色发黄？ _脸色

导读：有的人因为过度节食导致面部表情异常，有的人肠胃不好，消化吸收功能减弱，会导致营养不良或失衡，脾胃虚弱。

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美丽是所有女性的共同愿望，所以人们通常会在护肤上花很多时间，把希望寄托在各种护肤品上。但是，这些只能改善表面的皮肤问题，而不能深入。所以想要调整肤色，不仅需要外在的保养，更需要内在的调理。只有内外兼修，才能衬托出好气色。
脸反映了五脏的健康。
有的女性虽然年轻，但面容憔悴、暗沉、发黄。脾胃虚弱导致面色发黄。有些人因为过度节食，面部表情异常。有些人肠胃不好，消化吸收功能减弱，就会导致营养不良或失衡，脾胃虚弱。除了脾与面部表情关系密切外，肝也会影响面部表情。
在肝的五行中属于木，肝气过盛会影响脾胃，引起关节反应。另外，心情不好、压力太大、月经不调都会导致肝气郁结，导致面色晦暗。肝气郁结的人一般性格内向，爱生闷气，表现为经常胸闷，食欲不振，有时胃胀，尤其是月经前。肝气郁结在中年女性中很常见。中医有句话，早年治肾，中年调肝，晚年健脾。
有些人除了面色不好，还有黄褐斑或瘀斑，中医上叫肝斑，是肝气郁结所致。瘀斑的出现也与肾脏健康有关。这是因为中医认为肾是五脏的先天之本，所以很多疾病都与肾密切相关。中医肾虚，西医称为内分泌失调，内分泌失调会导致面色不好，黄褐斑，蝴蝶斑，尤其是对于绝经前临近更年期的人。
导读：有的人因为过度节食导致面部表情异常，有的人肠胃不好，消化吸收功能减弱，会导致营养不良或失衡，脾胃虚弱。
【如何调理女性面色发黄？】

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黄面背后的疾病成因
面色黄气的色差，不仅降低形象，如果不积极调节，还会引起一些病变。首先，肝气郁结在一定程度上可能会导致口苦、头晕、睡眠不好、神经衰弱等症状。中医说“行气活血，气滞血瘀” 。长期肝气郁结，容易导致气滞血瘀。女性面色不好大多是血瘀所致。很多女性都有子宫肌瘤、卵巢囊肿，甚至乳腺增生、甲状腺疾病。根据中医理论，这些疾病的根源是气滞血瘀。
此外，有的女性还经常出现不明原因的胃痛、腰酸，有的甚至出现性生活疼痛、痛经，并伴有烦躁、失眠、健忘等症状。外在表现为面色苍白，舌苔暗沉，部分人会有瘀斑。他们去做检查的时候并没有什么严重的疾病，是盆腔静脉系统淤血造成的。