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炒苦杏仁具有5大功效，药用价值可不低 苦杏仁的功效与作用及食用方法


炒苦杏仁具有5大功效，药用价值可不低 苦杏仁的功效与作用及食用方法

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苦杏仁的功效与作用及其食用方法(炒苦杏仁有五大功效，药用价值不低)
【炒苦杏仁具有5大功效，药用价值可不低 苦杏仁的功效与作用及食用方法】杏仁是蔷薇科杏的种子，分为甜杏仁和苦杏仁 。主要含有蛋白质、脂肪、糖和微量苦杏仁甙 。苦杏仁不仅有治疗价值，还有药用价值 。杏仁中含有苦杏仁苷，不仅能止咳平喘，还能抗肿瘤 。煎后可用于肺寒久咳 。那么，具体来说，炒苦杏仁有哪些作用呢？

炒苦杏仁有什么作用？
1.炒苦杏仁可以平喘止咳 。因为苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在肠道中被多种维生素溶解 。此外，苦杏仁本身含有一种酶，可以帮助水解，产生微量的苯甲醛和氢氰酸 。这些物质可以抑制人体的呼吸中枢，起到一定的止咳平喘作用 。
2.炒苦杏仁可以改善消化系统疾病 。因为苦杏仁味苦，能降气，而且富含脂肪油 。这种信息资源网物质可以提高人体肠道内信息资源网内容物对黏膜的润滑作用，促进进食后肠道蠕动，改善便秘，具有润肠通便的功效，适合消化不良和便秘患者食用 。

3.炒苦杏仁有镇痛消炎的作用 。因为苦杏仁苷分解后会产生苯甲醛安息香缩合酶，分解后形成安息香，可以镇痛消炎 。
4.炒苦杏仁可以降血脂 。通过研究发现，苦杏仁可以降低高血脂患者的血脂水平，因为其中所含的单不饱和脂肪酸可以降低患者升高的血脂 。

5.炒苦杏仁有美容养颜的功效 。苦杏仁中含有的脂肪物质能软化角质层，滋润皮肤，保护组织器官、神经末梢和血管等 。此外，苦杏仁酶解产生的HCN能抑制体内活跃的酪氨酸酶，消除色素沉着、雀斑、黑斑等 。，从而达到美化的效果 。


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