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什么是受害者心态？
受害者心态是指在面对挫折和失败时 ， 把原因归为外在环境因素或人为不可控的偶然性因素 ， 导致产生自怜心理 。 另一方面 ， 习惯于把自己定位为情境中的”受害者“ ， 逃避责任和放弃改变 ， 放任别人对自己的伤害 。
受害者心态使人进入自暴自弃的负向循环 ， 不断选择逃避问题 。
我在一家头部互联网公司工作的时候有个同事 ， 他是研发工程师 。 后来 ， 他和上司因为需求的工期吵翻 ， 一气之下愤怒地离开了公司 ， 去了别的公司 。 然后 ， 又遇到了相同的问题 ， 陆续跳槽了几家公司 。 到现在工作10年了 ， 工作能力没什么大长进 ， 还和毕业生在抢饭碗 。
【秋招|强大自我，摆脱受害者心态：积极的心态是治愈坏情绪的良药】职场上只有不断向上升级 ， 才能增加自身竞争力
在职场中碰到糟糕的老板 ， 你不是非要留下来 。 但无论如何决定 ， 都不要被受害者心态吞噬 ， 而逃避解决问题 。 研究表明 ， 积极的心态可以扩展和构建我们的思维与行动 。 积极的心态让我们在遇到问题的时候 ， 总是会去积极思考 ， 去寻找解决方案而是一味地抱怨 ， 停滞不前 。
你可以通过以下方式建立积极心态：即使是在最艰难的时刻都能鼓励自己 ， 不抱怨 。 凡事多从正面去理解 ， 不要用恶意去猜测别人 。 理性思考 ， 积极行动 ， 寻求问题的解决方案 ， 相信事实 ， 而不是道听途说 。
以上这些方法 ， 治标不治本 ， 根本解决方法则是提升学习力 ， 增加职场竞争力 。
学习一定要有老师 ， 老师只有两种：一是书 ， 二是人 ， 二者互为表里 ， 交互运用 。 每个人都拥有经验 ， 这些经验通常未经文字化表述 ， 是每个人身上的“隐性知识” ， 不说出来 ， 别人无从知悉 ， 也无法学习 。
跟人学 ， 就是要学习这些独家理解的“隐性知识”老板是最重要的老师 。 不要认为接近老板就是逢迎 ， 要明白迎合老师是应该的；也不要讨厌老板 ， 就算他不讲理 ， 可能也骂过你 ， 你也不能因被骂而讨厌老师；更不能认为老板是敌人 ， 尽管他和你的立场可能不一样 。
向资深员工及杰出同事学习 。 向杰出工作者可以学习如何有效率地工作 ， 从资深员工身上则可以了解组织的生态 ， 这两者都是最好的学习对象 。
寻找专家及达人 。 每一个行业、每一种工作、每一种专业 ， 都存在着专家与达人 ， 这些人可能没有跟你在同一个组织中 ， 但往往是最佳的学习对象 。
没有效果的学习——“菜篮族”知识分子 。 每个人都重视学习 ， 但真正得到好处的人并不多 ， 如有的人知识丰富却不会活用 。 很明显 ， 学习的最终目的是改变行为 。 学习不只是要获得知识和技能 ， 更重要的是要把这些知识和技能使用在相关的行为上 。
随着互联网的普及和发展 ， 以及科学技术的进步 ， 每个人都需要快速学习新知识和技能 ， 不断地适应这个时代 ， 才能增加个人的职场竞争力 。
互联网信息大发展 ， 我们必须学会筛选有效信息 。
今年校招 ， 我们部门来了两个实习研发工程师 ， 小江和小何 。
我给他们布置了同样的任务 ， 要求每个人独立完成 ， 做数据分类系统 ， 一周之内完成 。 小江接过任务后 ， 发现任务不太难 ， 只是需要学习新的编程语言 。 小江觉着学起来麻烦 ， 就用老办法 ， 一条一条地分析 ， 再手动分类 。
而小何拿过来任务后 ， 马上开始学习编程语言 ， 花了两天时间搞懂基础用法 ， 又花了两天时间实现要求 ， 提前一天就把任务完成了 。
小江则吭哧吭哧地一直忙碌到周五 ， 周四还通宵了1天 ， 任务完成得也不好 ， 由于疲惫作战 ， 很多数据都分类错了 。
这个时代 ， 学习能力越来越重要 ， 甚至比勤奋更重要
过去靠经验积累和勤奋 ， 可以上一个台阶；但是现在 ， 工作上每上一个台阶 ， 每面临一个新挑战 ， 方法论必须更新 ， 学习能力也必须与时俱进更新 。
除了善于学习 ， 职场上 ， 学会与上司沟通 ， 取得领导的信任 ， 也很重要 。
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