|停止挣扎开始躺平后，我感觉良好( 二 )
当我们长期用这种客观的角度去观察自己内心真实的体验与情绪 ， 就会发现对自己的批判、不满少了很多 ， 在不知不觉种中已经逐渐开始自我接纳了 。
好像自己“不够好的”地方也不是那么难接受 ， 也能够相信自己是世界上独一无二的 。
—END—
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